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2012年霜降是什么时候是哪天,霜降是什么意思

时间:2012-10-15 23:14来源:四字词语网 作者:俗语编辑
关于霜降的概念:

霜降是24节气之一,一般是每年公历(阳历)的10月23,这个时期我国北方的黄河流域开始出现初霜,大部分地区开始播种麦子。


2012年霜降是什么时候是哪天:

2012年霜降时间是2012年10月23日


霜降养生需要注意哪些事项;

1,霜降一般在秋天后期,一定要防止秋天的干燥,主要表现为口干,舌燥,咽干,大便干结。秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。


2,防秋郁


秋天是收获的季节,同样也是凄惨的季节,秋天的植物果树都会慢慢凋零,人在这个季节里也容易起忧思。据说人的大脑能分泌出一种褪黑激素使人变得消沉。



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